实习记者 赵兰溪
为庆祝浦东开发开放30周年，由中央广播电视总台精心制作的六集4K纪录片《而立浦东》将于11月10日-15日22:30在CCTV-1播出；11月11日-16日9:00在CCTV-4、20:00在CCTV-9重播。央视新闻新媒体、央视频等平台同步开播上线。
纪录片的第一集概述了浦东开发开放三十年的历史变迁。
上世纪八十年代，上海作为中国最发达的城市之一，市区还没有一座跨江大桥。市民们只能通过渡船的方式往返浦西浦东。 “过江难，难过江”成为那时老百姓的口头禅。
因为过江不方便，上海市轮渡有限公司原指导船长李建华李建华表示“宁可在浦西有一张床，而不要浦东一套房。”
2019年9月28日，昆阳路越江大桥进入主梁安装阶段。这是上海在过去的三十年中，在黄浦江上建设的第13座跨江大桥。
桥梁、隧道、地铁，平均不到3公里就有一条过江路线，30年前只能依靠轮渡往来的浦东与浦西，如今已被43条越江交通线密集地编织在了一起。
1990年4月18日，党中央、国务院正式对全世界宣布，开发开放上海浦东。“老开发”从上海市政府各部门抽调出来，第一批投身到浦东开发的各项工作中。
1990年5月3日，一座不起眼的二层小楼前竖起了两块牌子：上海市人民政府浦东开发办公室和浦东开发规划研究设计院。挂牌的这一天，上海市民不请自来，大门前聚集了两三万人。
在1990年，这个小小的单位，占据了《纽约时报》半个版的篇幅。
浦东，从一开始，就不单纯是一个城市自身的突围和跨江扩容的举动。这是打开国门，更深融入世界经济的一个开放之举。
1990年，全国首个金融贸易区在浦东陆家嘴获批设立。
1991年，南浦大桥建成通车。
1992年，国务院批复设立上海市浦东新区。
1995年，上海东方明珠广播电视塔正式启用。
1996年，部分外资银行在上海浦东率先试点经营人民币业务。
1999年，浦东国际机场建成投运。
2002年，世界上第一条商业运营的磁悬浮列车诞生在上海浦东。
2005年，浦东新区成为全国首个综合配套改革试点地区。
2008年，中国第一高楼“上海中心”在浦东开工。
2010年，第41届世界博览会在上海举行，园区规划的近四分之三被设在浦东。
2013年，中国(上海)自由贸易试验区正式挂牌成立。
2016年，上海迪士尼乐园开园迎客。
2017年，中国首架国产大飞机C919在浦东国际机场成功首飞 。
2018年，上海市浦东新区生产总值首破1万亿元。
2019年，科创板在上海证券交易所正式开市。
2019年，中国（上海）自由贸易试验区临港新片区正式揭牌。
