文｜陈根
成年人的生活里，性总是一个隐而不宣的话题，必要且重要。通常，人们只关注性活动及其不良后果，如意外怀孕、性传播感染，性功能障碍等，但事实上，有规律的性活动更有利于健康、幸福和生活质量。
研究表明，性生活活跃的男性和女性更健康、更快乐、认知功能更好、预期寿命更长。证据也表明，性活动可以通过增强免疫功能来预防感染；可以降低心率和血压来预防心血管疾病；性行为还可以增加催产素的释放来减轻压力。
然而，近日著名医学期刊 BMJ（British Medical Journal）发表的一项大型研究却显示，最近十几年来，人们性生活的次数越来越少。
具体来说，伦敦保健与热带医学院（London School of Hygiene & Tropical Medicine）通过英国性观念及生活方式问卷（British National Survey of Sexual Attitudes and Lifestyles），在1991年、2001年和2012年对34000多名16-44岁的男性和女性进行了三次横断式调查。
总体来看，从2001年到2012年，英国人民似乎对性生活越来越没兴趣。例如，2001年23%的女性表示在过去的一个月中没有发生过性行为，而2012年这一数字上升至29.3%。男性也出现了同样的趋势，从26％ 增加到了29.2％。英国16-44岁人群中，只有不到一半的人每周至少发生过一次性行为。
与此同时，“高活跃度”的人数也在减少：2001年过去一个月中发生过10次以上性行为的女性占比20.6%，男性占比20.2%；2012年这两个数字分别下降到了13.2%和14.4%。
然而，数据也显示，接近一半的女性（50.6%）和近三分之二的男性（64.3%）表示，他们更愿意更频繁地进行性行为，尤其是那些已婚或同居的女性。研究人员认为这“值得关注”。此外，报告显示身体和精神健康状况较好的人，以及那些充分就业、收入更高的人，性行为的频率更高。
当然，这是一个观察研究，因为数据是自愿的，这可能影响了结果，因此，尚不能确定原因。
但是研究人员认为，性频率的下降可能与社会生活的变化有关。例如，性频率的减少可能与社会压力的增加有关，而两性平等意味着妇女现在可能不太倾向于仅满足伴侣的性需求，而会考虑自己的需要。
研究人员补充说，考虑到受影响最大的群体的年龄和婚姻状况，“最令人信服”的解释可能与现代生活中的压力和“忙碌”有关，比如工作、家庭生活和休闲的不断变化。
事实上，性频率下降的更广泛的影响可能更令人担忧。如果性接触的频率可以作为更普遍的人类联系的晴雨表，那么这种下降可能会被视为一种令人不安的趋势。这也提示医护人员应该意识到性健康与一般健康和社会因素之间的联系，并在与患者讨论时警惕性问题的可能性。
