都说,年纪越大,人就越像蒲公英般飘摇不定,不仅容易炸毛,风一吹,头发说没就没了。
好气哦,毕竟头发对颜值的影响还是蛮大的。
如果一个人头发炸毛,枯糙发黄,无论多优雅的表情都像在上演社会新闻。
而如果一个人头发柔顺,就总是可以活在文艺片的滤镜里。
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其实,好的头发,离不开发丝和头皮的双重护理。
为了让大家都拥有这样一头好头发,我们今天就来唠唠,发丝头皮护理最关键的 3 个要点。
清洁
清洁是护发的第一步,也是最基础的一步。
头发主要由毛发角蛋白组成,结构上可以分为毛小皮(毛鳞片)、毛皮质和毛髓质。
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如果把头发表面积加上头皮表面积,头部就是我们人体和外界接触面积最大的部位了。
因为头发的特殊结构,导致发丝之间容易因为摩擦产生静电,静电作用容易吸附环境中的带电粉尘和污物,再加上头皮自然溢出皮脂、脱落角质,我们的头发头皮要远比我们想象中脏得多。
我们在平时洗头的时候,要记得清洗 3 个部位:发丝、头皮以及容易被忽视的毛囊。
在挑选洗发剂的时候,重点看表面活性剂,比如月桂醇聚醚硫酸酯钠(AES)、氨基酸表面活性剂等。
表面活性剂有足够的清洁力,且没有明显的致敏和刺激风险,用起来比较安全。
洗头的次数也不要太频繁,对于普通人群来说,秋冬季节可以每 2~3 天洗一次头,而夏季可以每 1~2 天洗一次头。
洗的时候,手法要温柔。可以先按摩头皮,头发长的朋友在搓揉头发丝不要太用力,短发的朋友,搓头皮的同时基本上就清洗干净发丝了。
柔顺
如果头发不够柔顺,毛鳞片就是翻开的,摩擦会更严重。头发就摸上去会很粗糙、也容易断。
正常情况下,我们的头皮会自然分泌皮脂,这是头发天然的柔顺剂。
但如果清洁太用力,经常染发烫发,或皮肤屏障有问题,又或是长期处于秋冬干燥或气温低的环境,油脂分泌不足,就容易让头发变得粗糙。
这种时候,我们就要选择一些非天然的柔顺剂的洗护产品。
常见的非天然柔顺剂有硅油(聚二甲基硅氧烷),还有乙二醇二硬脂酸酯、辛酸丙基庚酯、丙二醇二辛酸酯、PPG-1 十三醇聚醚 - 6、鲸蜡醇、矿物油、各种植物油,以及专门解决静电问题的季铵盐类成分。
因为柔顺剂会让头发变得细软,对于一些想让头发变得蓬松、粗糙的朋友就不建议用啦。
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保湿
头皮和脸皮的结构基本相似,护理的程序也基本相同,都是清洁和保湿,只不过头皮分泌皮脂比较旺盛,不会像脸皮那么容易干燥。
但是在有些情况下,头皮油脂分泌不足或水分丢失,造成干燥和脱屑,需要额外做好保湿。常见的有 3 种:
干性皮肤的朋友,到了秋冬干燥的季节,或是出于低温的环境下;
有先天皮肤屏障异常的朋友,比如特应性皮炎的患者,皮肤屏障功能异常;
头皮本身有炎症性疾病的朋友,比如头皮银屑病、头皮溢脂性皮炎、头皮接触性皮炎;
另外,头发丝因为本身没有皮脂分泌,头皮分泌的皮脂对于较长头发发丝也无法足够保湿,所以也很需要保湿。
常见的保湿成分有油性物质,比如矿物油、各种植物油等。
有的护发产品还会添加吸湿剂,比如多糖类物质、甘油、丁二醇、氨基酸等,也能起到保湿的作用。