一大批Z世代的年轻人正在远离社交网络，所谓的Z世代是1990年代中叶至2000年后出生的人，他们又被称为网络世代、互联网世代，指受到电脑科技产物影响很大的一代人。
这一研究来自波士顿Hill Holliday广告公司旗下内部机构Origin的研究数据，34%的Z世代年轻人正在退出社交网络，而又64%的年轻人正在考虑休息一段时间。
这项调查覆盖了1000个18-24岁的美国年轻人，其中41%的人对Facebook, Instagram和Snapchat等社交平台感受到了焦虑、伤感与失望。然而尽管如此，77%的年轻用对也表示，这些平台给自己带来的益处多于缺陷。
上面视频中的女生叫做Essena O'Neill，她是一位19岁的模特。在Instagram上她有超过574000的粉丝，在YouTube上大概有将近25万的关注，但她最终选择放弃作为一个“社交媒体名人”的事业。
她在视频中说到：“社交媒体就是我的全职工作，拍摄占去了我大部分的生活。每天花八小时拍摄，做造型，拍摄，编辑…只是为了可以有更多的点赞和关注。12岁的时候我觉得自己是一个身体庞大，个子太高，笨拙不受欢迎的书呆子。我以为在社交媒体上有很多粉丝将是有史以来最好的工作，如果所有这些人在社交媒体上给我点赞，我将会非常开心。15岁时候，我如常所愿，我在Facebook上成为了一个身材苗条，金发碧眼，面带微笑的优秀学生......然后，我开通了Instagram的和tumblr，再不久根据他人的要求，我开始转战YouTube。我想尽办法在网络上给所有人展现一个完美的自己。”
英国数据收集公司SimilarWeb调查了全球9个国家安卓设备用户使用社交媒体的情况。研究结果显示，社交媒体的狂潮正在退却，人们花在社交工具上的时间正在变少。SimilarWeb发现整体上人们使用社交工具的时间都在减少。几乎在所有国家，人们花费在Facebook、Instagram、Twitter这些社交工具上的时间都在下降。在大多数国家，人们使用Facebook的时间都比去年减少。
匹兹堡大学的研究证明，过分沉溺于社交媒体，睡眠质量将大打折扣；密歇根大学的研究者调查发现，人们越使用社交网络就越会对自己生活感到消极；还有研究结果表明，儿童沉迷网络社交媒体易患心理疾病，社交媒体成婚姻雷区，17%的夫妇因此争吵。
未来，社交网络将会继续改变生活，与此同时，也必然会有越来越多的人开始察觉，开始反思，甚至心生疲倦。他们对待社交网络或许会更加理性——使用而不滥用，享受而不沉溺。
