【研究】现代人的青春期延长了 单手滑手机比玩电脑更伤身

研究:现代人10岁进入青春期,24岁才结束;单手滑手机比玩电脑更伤身;“基因剪刀”让皮肤细胞“变身”干细胞;美国102岁奶奶的长寿秘诀:每天两块黑巧克力……

图片来源:视觉中国

现代人10岁进入青春期 24岁才结束

澳大利亚一项研究发现,现代人从10岁开始进入青春期,直到24岁才结束。研究人员指出,尽管许多成年人适用的法律权利从18岁开始,但现代人通常在更晚些时候才开始扮演成年人角色并承担相应责任。

年轻人接受教育的时间更长,而结婚生子的年龄推迟,造成青春期延长。生理方面也有证据显示现代人的青春期后延,例如大脑在20岁以后仍持续发育,运转更快、更高效,以及25岁才长出智齿等等。另一方面,受营养丰富、健康良好等因素影响,现代人的青春期比以前开始得更早。大脑下丘脑开始分泌激活性腺和垂体的激素标志着青春期的开始,以前这多发生在14岁时,如今却提前到10岁。

单手滑手机比玩电脑更伤身

台湾医师指出,滑手机比起玩电脑,还要伤肩颈肌。因此,建议尽量改用双手拿着手机,分散肩颈肌肉负担。此外,民众用眼后应多休息、多眨眼睛,食用叶黄素和玉米黄素蔬果,以预防黄斑部病变。

人低头时,颈部前屈角度会比使用电脑增加15度,肩颈压力则增加1倍,如果再用单手滑,手臂弯曲已经缺乏支撑,又必须再次收缩,反而让斜方肌与二头肌的负担更重,使肩颈与肌肉酸痛,且还多了大拇指重复活动的伤害。医师建议,可改用双手持握手机,且减少使用时间。

“基因剪刀”让皮肤细胞“变身”干细胞

美国科学家用“基因剪刀”编辑实验鼠细胞的基因组,成功使皮肤细胞转变成干细胞,为培育诱导多能干细胞开辟了新路。诱导多能干细胞是对成熟细胞“重编程”得到的,像胚胎干细胞一样具备分化成多种细胞的潜力,可用于修复受损的组织和器官。“基因剪刀”指CRISPR基因编辑技术,用它能像在电脑上编辑文章一样,精确查找一串代码在基因组中的位置,进行删除或修改。

美国格拉德斯通研究所日前发布新闻公报说,该所研究人员发现,用“基因剪刀”对基因组进行一处修改,就能使皮肤细胞实现重编程,转变成干细胞。研究人员说,这种直接修改基因组的方法不仅可以更容易地培育诱导多能干细胞,或许将来还可用来将皮肤细胞直接转变成心肌细胞、大脑细胞等其他细胞。

美国102岁奶奶的长寿秘诀:每天两块黑巧克力

美国印第安纳州老人尤妮斯·莫德林刚刚度过102岁生日。家人分享老寿星的长寿秘诀是每天吃两块黑巧克力。莫德林如今住在布恩维尔,与儿子一起生活。老人有四个孩子、七个孙辈、14个曾孙辈、11个玄孙辈。

她的孙女塔米·莫德林·金特里说:“她每天吃两块黑巧克力,一直限吃两块,所以没长胖。”老太太身材保持得相当不错,只是视力不佳,平衡感略差。金特里说,奶奶喜欢吃菜园里种的菜,平日烟酒不沾。老太太的信条是,别总想着得到你想要的,只要得到你需要的就行。

来源:界面新闻

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