NBA的高薪不好赚 黄蜂主帅曾为执教牺牲健康

“我现在身心状态好多了,未来我会越来越好。我是真的很想念这一切。”

NBA官网 2018/01/13 16:30 | 评论(0)A+

北京时间1月13日,黄蜂主帅史蒂夫-克利福德讲述了自己暂时离开教练工作调养身体的心路历程,缺乏睡眠导致的头痛一度危及到他的生命,但对篮球多年来的热爱,让他决定要在未来做好个人生活和执教球队之间的平衡。

两年前,克利福德因为无端头痛找到了队医,医生给他开了药,而后克利福德率队打进了季后赛。随着时间过去,他的头痛症状愈发加剧,2017年全明星周末他接受了全面检查,但克利福德没太当回事。

这是他所知道的一切,以及他所做的一切,听起来像极了缅因州土生土长的硬汉作风。这位从三级联盟球员,走到高中篮球教练,并最终成长为备受尊敬的NBA主教练的家伙,他的人生信条就是比任何人都更拼命工作,抓住一切机遇。

然而疼痛越来越剧烈,球队战绩带来的焦虑,以及一次次回看比赛录像,和背靠背客场之旅的红眼飞行带来的疲惫,最终压垮了克利福德。去年十二月比赛日的一天,克利福德坐在自己的办公室里,一个事实涌向了他:我不能再这样活着了。

时间往回拨四年,克利福德拼命到周六刚刚做完心脏支架手术,周二就出现在了波士顿客场席边。黄蜂队医约瑟夫-加西亚在医院劝他索性就别上飞机,缺战这场比赛,但他不肯。

那时候我是不可能不去客场的,”克利福德回忆当时,“但现在的问题是,头痛的剧烈程度远非心脏问题可比。在我暂停执教前的那一周的那个办公室的早晨,疼痛吓到我了,远比当初的心脏问题剧烈得多,而我的身体之前从未经历过这种感受。”

医生,球队的所有人,都认为我不能再继续执教了。无论我想做什么,在此之前我都得先恢复健康。”

克利福德已经56岁,这是他在黄蜂执教的第5个年头,他必须明白身体给予他的反馈:停下。他再也不是那个能彻夜开车回家的20岁毛头小伙子,也不是那个执教大学球队的30岁青壮年教练,甚至都不是那个在范甘迪兄弟手下当助教的40岁中年人了。

没有孩子,住在距离球馆不远的单身公寓里,克利福德的生活状态决定了他的工作状态,能24小时投身于球队建设。从各种角度而言,克利福德的生活都太不平衡了,而他毫不在意。但现在他必须做出改变了,否则他有可能失去一切。

头痛最主要的原因还是睡眠剥夺,”克利福德说道,“主要是缺乏足够的睡眠,此外执教的压力也是重要原因。治疗有两种方式,一是强力药物治疗,而是停止执教,停止日复一日的飞行,好好睡觉,控制饮食以及多锻炼。”

但是药物治疗只是补救措施,它可以帮助我撑过一天、一周、一个月,但摆在我面前的只有两个选择:长期的健康或是立刻重新执教球队。医生告诉我说,‘你可以撑过这个赛季,但偏头痛很快会困扰你,而那对你而言会是更大的麻烦’。”

在整整35年的执教岁月之后,克利福德在去年12月5日选择放下教鞭。首席助教斯蒂芬-塞拉斯成为球队代理主帅,而他自己则和医生们一起想办法恢复健康,以及研究保持健康的方法。头痛延续了几周,而克利福德开始在夜晚入睡,甚至做了他此前几十年都没做过的事:在白天小睡一会儿。

他的家人从全美各处来看望他,在赛季中他平生第一次和家人们待在一起闲聊。“每个人都给我提供了大量建议,特别是我的妈妈和姐姐,”克利福德说道。

刚清闲下来的前两周,头痛症状让克利福德怀疑自己本赛季究竟能否重返教练席。不过他认为那都无关紧要了。“我不能再这么活了,”克利福德说道,“除了看看我们球队的比赛,我完全不想篮球方面的事。”

虽然医生认为睡眠是最主要的问题,但克利福德治疗期间还是接受了各种检查以排除其他问题。随着时间过去,每天7小时睡眠已经成了克利福德的日常,很快头痛症状开始好转。

本周克利福德造访球队队医,他们发现克利福德从内而外有了改变,他的精神状态、身体状况好转了,自信心态也都回来了。他们同意克利福德可以回来执教,还找到球队老板迈克尔-乔丹和几位主要领导人在周五召开了会议。在此之前管理层同意他暂停工作,把健康放在第一位,但现在乔丹想要知道一件事,这情有可原:我们怎么才能相信你不会再次暂停工作呢?

克利福德自己早已问过医生相同的问题。“我再也不会经历相同的痛楚了,再也不会了,我不认为我还会经历之前的状况,”克利福德答道,“医生为我所做的,不仅仅是能让我保持身体健康的生活计划,他们还给我分析了头痛的成因。现在在我面前的,不仅仅是如何执教好球队,还有如何好好生活。”

我必须睡得更多,必须要训练我的身体去睡得更久。就像医生所说的,56岁和刚刚50岁时候可不同了。我年轻时候做的那些事,现在我的身体告诉我不能再继续了。”

本周六一早,克利福德开车来到球馆,他要来看看球员和教练员、工作人员们。他会在下周三主持训练,而后在周四执教球队迎战奇才,再然后他会克服球队目前的伤病潮,争取带领黄蜂在5个赛季里第3次闯进季后赛。黄蜂未来的赛程相当不错,而他们的教练要回来带领他们前进了。

我无比想念和这儿的每个人相处的时光,”克利福德说道,“我已经执教大部分人很多年了。球队的基础在这儿了,我们只需要再向正确的方向完善细节。我不需要再做彻底的创新或是做激动人心的动员演讲。我只想回到工作岗位,回到我的球队中来。”

我现在身心状态好多了,未来我会越来越好。我是真的很想念这一切。”

来源:NBA官网

原标题:克帅谈养病心路:不能再为执教而牺牲健康

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