文｜听筒Tech 陈柯
编辑 | 饶霞飞
一种新的徒步和露营方式，正在席卷年轻人。
在车站、景区里，越来越多年轻人背着半人高、少则二三十斤的背包，里面装着帐篷、睡袋、炉具和干粮，随时扎进山野。
这是徒步和露营的玩法升级，背包客们也有了一个新的词，他们被称作“重装佬”，也被戏称“自讨苦吃”。
这种“背着家出门”的打卡形式，同时也划分了酒旅生态的新蛋糕。
最明显的，“随时随地扎营”，靠节假日涨价、体验平平的民宿和快捷酒店被冲击了；再往外，景区餐馆和便利店被干粮和炉具替代。与此同时，诸如户外装备、轻量化食品等一批商家，成了新的受益者。
80后晓晓是一名“重装佬”新手，在晓晓看来，自己选择当“重装佬”，主要原因是，不想再为“住得贵”买单，而是为“玩得值”付费。
“住宿的钱被省下来，转移到装备和路线上。徒步锻炼、享受自然的同时，旅行也变成了一种自由的消费体验。”在晓晓看来，“不是没钱了，而是钱花在了更在意的地方。”
事实是，当年轻人越来越清楚自己愿意为什么买单，那些靠信息差和节假日红利“躺赚”的生意，就很难再回去了。
而消费的下一程，拼的也是谁更拿捏当下出门人的心态。
01、重装旅行火了
最近，重装徒步旅行的人越来越多了。
“如果你还停留在穿双运动鞋、背个双肩包爬山的印象，那已经过时了。真正火起来的，是重装。”晓晓坦言。
晓晓是北京人，80后，玩了几年精致露营，2026年彻底转了重装。
“最开始露营，觉得好看又能亲近自然。天幕一搭，折叠椅一摆，咖啡煮着，拍照发朋友圈，人人都说你精致。但后来算了一笔账，一趟下来油费、营地费，再加上回来收拾东西，费用也不多。最关键的，我发现自己并不享受这个过程。”
“就是我不知道折腾一圈，最后留下来的是什么，意义是什么。”晓晓坦言。
2026年年初，在朋友的安利下，晓晓跟朋友重装，爬了一次山西忻州五台山，“尤其是，短视频经常给我推送五台山相关的山景和意境，我非常向往，徒步也有点朝圣的意味。”
这是晓晓的第一次重装，“背了35斤，帐篷睡袋炉子全塞进去。走到半路我骂自己有病，在家躺不好吗？但晚上扎营后，坐在帐篷里煮了一包泡面，抬头看见满天星星，那一刻我觉得，以前的那些精致露营，都是假的。”
而且，晓晓还强调，重装行走，跟这几年火起来的徒步，完全不一样。
“徒步是轻装，走完就撤，拼的是速度和体能。重装是你得将‘家’背在身上，走多慢都行，但每一步都是自己扛，不追求打卡几个点，也不比谁走得快，比的是一整套生活系统，能不能在山里跑起来。”
晓晓坦言，“怎么吃、怎么睡、怎么收、怎么背，全是自己的事，它是那种天然排斥被安排好的旅行。而负重在路，感觉自己才像真实的人一样活着。”
这或许正是重装火的真正原因，它不只是一项户外运动，而是一种把消费体验权，全部拿回自己手里。
“现在，我越来越享受‘背着家走’的感觉。基本上，每个月都要出去走一趟，也买了不少装备。过去，旅行消费的大头是交通加住宿，酒店，现在我不去订民宿，也不需要别人点赞，我只需要每天早上醒来，知道自己在路上。”晓晓表示。
图：社交平台的“重装佬”笔记 来源：小红书
晓晓不是个例。
在社交平台，有重装旅行者表示，“仿佛拉开与平庸日常生活的距离，这就是行走的力量”“不追求买房买车，但愿意投资在人生的宽度与深度上”“在路上，循着某个山脉，有一股向自然朝圣的感觉”……
公开数据也显示，我国户外运动参与人数已突破4亿人。截至2025年6月底，我国户外运动相关企业已达33.5万家，仅今年上半年新增注册相关企业约2.4万余家。
2026年5月，全球著名重装徒步活动HIGHLANDER首次进入亚洲，首站落地北京，活动吸引来自全国18个省份，以及克罗地亚的50余名重装徒步爱好者参赛，在国内掀起一股重装旅行的热流。
“从轻装到重装，从精致露营到随时随地野外扎营，我觉得不是消费降级，而是消费转移，我们在追求更原始的与自然接近的方式。”这显然不是晓晓一个人的声音。
02、民宿遇冷
随着重装佬越来越多，旅游消费的生态正在被切分。
首当其冲的，那些靠节假日红利“躺赚”的住宿业态，受到一定的冲击。
在五台山等地区，当地民宿老板都曾向晓晓吐槽，“这两年，重装扎营的人多了，民宿生意都受到了很大的影响。”
五台山的故事非常典型。
重装徒步五台山的帖子在多个社交平台发酵。
有驴友记录，“2026年春节后，在全程寺庙关闭、无补给，仅护银沟和大南庄民宿开放的情况下，两日重装顺穿约70公里。”还有人在计划150公里超级大顺朝，串联51座庙宇，全程扎营，不赶路，不夜爬。
可以说，五台山的徒步客正在变成重装客。
民宿老板们感受到了客源结构的变化，“来的人是多了，但掏钱住店的，却少了。”老板阳哥向《听筒Tech》坦言。
“毕竟，重装佬背着帐篷和睡袋进山，住宿这一晚的钱，直接被省掉了。而且，山野型度假酒店的客群和重装佬高度重叠，都是向往自然、愿意为体验付费的年轻人，相比之下，他们更追求更纯粹的户外环境。”
阳哥对《听筒Tech》透露，往年，旺季一房难求，且即便房价上浮，依然火热，“过去很多人来五台山附近开民宿。”
但2026年，生意明显回落，“即便是来五台山徒步的人很多，但住宿的不仅没增加，反而回落了。”
“有些来租房开民宿的，都亏钱了。”阳哥告知《听筒Tech》，他家附近今年就关了两家民宿，“我自己家的房子，入住率也比去年下降不少。”
当然，“重装佬”的冲击只是影响民宿生意的因素之一，自驾出游、供给过剩等因素，很大程度也在冲击民宿生态。
但毋庸置疑的是，目前民宿面临的这种局面，并非一两个地点独有。
今年5月，国家发改委的调研数据显示，64.55%的民宿全年平均入住率低于40%。配套行业数据显示，平均房价降至367元，全国民宿平均入住率仅36%。
监测数据显示，2026年暑期，国内出游总人次同比小幅增长5%-8%，但游客人均消费下滑3.2%。也即是说，“人来了，钱没来。”
不是民宿老板不努力。
阳哥表示，“软硬件上，都在做升级。我们还在社交平台上看年轻人的好评，来改善环境和服务体验。但再好的服务，也比不过不要钱更有吸引力。”
尤其是，“重装佬”盛行后，一定程度上又冲击了市场。
晓晓就坦言，“自己对民宿和酒店并没有恶意，只是选择了一种更自由、更省钱、更‘像人活着’的生活方式，那么民宿就不再是首选。”
只是，眼下，民宿老板们面临的，不是一个短期冲击，而是一个根本性问题，当住宿不再是旅途中的刚需，民宿凭什么让游客留下来？
但怎么让游客留下来，阳哥还没有答案。
03、切分新蛋糕
不过，《听筒Tech》亦注意到，这种“省”并不仅仅是消费降级式，或许更多是一种主动选择。
值得注意的是，民宿生意被冲击的另一面，新的商家却收获了实实在在的财富。
背包是直观的切口。
数据显示，2026年开年，户外背包市场的格局发生了微妙的变化。专业品牌小鹰（Osprey）以11.58%的销售占比悄然登顶，近12个月销售额接近1.6亿元；Gregory和始祖鸟紧随其后，均保持正向增长。
传统运动巨头李宁和耐克的背包品类，增幅分别放缓了3.5%和3.44%。
有市场分析指出，往深处看，这不是品牌之争，而是场景之争。事实上，以“重装佬”为例，他们已经不再需要一个能装东西的包，更需要的是一个“能背35斤走一天还不垮的背负系统”。
轻量化食品，也是另一个被催热的赛道。
此前，冻干背包餐，曾经只属于专业登山圈的小众品，2025年全球冻干背包餐收入规模约18.36亿元。不过，有数据显示，预计到2032年，这个规模将接近25.80亿元。
当然，真正迎来泼天富贵的，是户外运动装备品牌天团。
无论是老牌专业户外运动品牌，还是新兴户外消费品牌，几乎都迎来了集中爆发。
凯乐石是这场重装浪潮里的大赢家之一。事实上，从2019年亏损濒临倒闭，到2026年冲刺百亿营收，凯乐石用了五年。
聚焦到登山、攀岩、越野跑三个赛道后，凯乐石砍掉了3000款休闲产品线，并在今年9月邀请辛芷蕾作为“跑山特训营”联合发起人，主打“跑山女孩”真实身份，吸引更多女性完成“人生首野”。
英国《金融时报》报道，凯乐石预计今年营收将达到17亿美元。FUGA跑山系列在国内越野跑赛事中的穿着率超过四成，超过HOKA、萨洛蒙等国际品牌。
另外，像三夫户外这样的老牌户外品牌，在重装浪潮中也找到了自己的位置。
诸如，2026年上半年，三夫户外实现营业收入5.27亿元，同比增长39.37%；归母净利润5320万元，同比增长了216.33%。
图：电商平台搜索“重装徒步”的部分产品 来源：淘宝
当然，尝到甜头的品牌们，也在争抢重装玩家的注意力。
今年9月，得物年度户外IP“野王30项”在四川阿坝州理县米孟路举行，SALOMON、凯乐石、CAMEL骆驼等25个品牌携百余件当季新品参与。
其中，100名户外玩家完成3天2晚重装徒步，在持续降雨、泥泞湿滑、最高4528米垭口等环境中实测装备。喜马拉雅品牌在活动中，也首发了虎跳PRO快速穿越徒步鞋。
于晓晓这样的消费者而言，她乐意为装备买单，“因为确实轻便、耐用、保暖好穿。”不过，晓晓也会比价，也不希望品牌只卷价格和性能。
尤其是，晓晓不赞成品牌过度营销，“比如，短视频平台各种安利Vlog，实际上是为了带货，大家需要甄别。毕竟，重装徒步不是轻量运动，要结合自身体能，以及打卡地的真实自然环境。希望大家注意安全，也希望这个行业，是良性竞争的。”
在业内人士看来，重装徒步的流行，表面看是一场户外运动的升级，往深里看，是消费心理的迁移。
另外，“重装佬”的背包，装的不只是帐篷和干粮，也是一个新的账本。
民宿被绕开，不是风景不值钱了，而是年轻人不再愿意为一张只睡几个小时的床买单；省下来的住宿钱，转头流向了户外装备，一减一增之间，旅游消费的蛋糕被重新切分了。
晓晓就坦言，“这种感觉就像，从‘别人觉得值’跨越到‘我自己觉得值’，这才是最大的意义，就是把生活的主动权背在身上，自己决定消费什么，以及选择停留的方式。”
或许，重装火了，火的不是“自讨苦吃”，而是新的生活和算账方式。
