界面新闻记者 |
2026年爱知·名古屋亚运会赛程进入尾声，中国体育代表团在金牌榜上遥遥领先。与成绩同样引人注目的是阵容的年轻化——815名运动员中，548人首次参加亚运会，平均年龄仅24岁，“05后”占27%。
在泳池、田径场、射击馆、体操馆……一批新面孔正在用成绩宣告自己的到来。
于子迪｜游泳｜13岁
13岁的于子迪在本届亚运会上四天三破纪录，收获三枚金牌。
女子200米个人混合泳决赛，于子迪以2分06秒10触壁，打破尘封13年的亚洲纪录，这一成绩位列该项目世界历史第二。400米个人混合泳，她游出4分28秒56，跻身世界前列。200米蝶泳，她再次刷新亚运会纪录。
领奖台上，包揽400米混冠亚军的是两位中国“小孩姐”——13岁的于子迪和15岁的柯雯曦，两人加起来不到30岁。赛后被问及感受，于子迪说“只求躺床一天不练”。
这不是她第一次站上世界级舞台。2025年新加坡世锦赛，12岁的于子迪在200米个人混合泳决赛中游出2分09秒21，仅以0.06秒之差与奖牌失之交臂。但她在最后50米自由泳的分段成绩比银牌选手快了1.55秒，展现了惊人的后程冲刺能力。那届世锦赛，她与队友合作拿到4×200米自由泳接力铜牌，成为世锦赛游泳项目最年轻的奖牌得主。世界泳联在社交媒体上称她为“轰动性人物”。
于子迪6岁时被父亲带到水上乐园玩，保定市游泳队教练李超注意到她——“别的小孩还在怕水，她已经能自己浮起来，划水的感觉特别顺，这就是'水感'，天生的。”进入保定市游泳队后，她每天放学后跟着比自己大四五岁的队员一起训练。9岁时进入河北泰华锦业游泳俱乐部，加入河北省队二线集训。
2024年全国冠军赛前夕，她陷入低谷，“当时就是觉得累，不想练了，看到泳池就烦。”教练、队医、父母轮番谈心，启蒙教练李超带她回忆刚入队时的情景——“听到自己当时那么小，却拼命想跟上大队员的样子，突然就觉得，不能半途而废。”
2025年全国冠军赛，她拿下2金1银，7次刷新个人最好成绩，凭实力“挣”来世锦赛入场券——按世界泳联规定，14岁以下运动员通常无法参赛，除非达到A标。
由于奥运会对部分项目设有最低参赛年龄限制，于子迪至今尚未登上奥运舞台。2028年洛杉矶奥运会时，她将年满15岁。
陈妤颉｜田径短跑｜17岁
9月25日晚，名古屋瑞穗公园陆上竞技场，女子100米决赛。17岁的陈妤颉站在第5道，发令枪响后反应时间0.167秒——八名选手中排第七，起跑后的前10米她并不占优。但计时器最终定格在11秒06，新的亚运会纪录。
这枚金牌打破了由斯里兰卡名将贾亚辛格在2002年釜山亚运会上创造的11秒15赛会纪录，该纪录已保持24年。现在，陈妤颉距离突破11秒大关仅差0.06秒。
两天后的200米决赛，大雨湿滑跑道，她跑出22秒93，收获银牌。赛后她说：“100米金牌是成年前最好的成年礼，200米银牌是教训。”她坦言200米决赛没有跑出自己的最好状态，“在前面三轮100米比赛和一轮200米预赛的体能消耗下，我没有做到一个极致的体能储备。”
“小孩姐”的绰号来自赛场外——100米决赛前，陈妤颉盖着小花被子在训练场地淡定睡觉的视频在网上走红。100米决赛后，她在混采区收到粉丝送的一套《五年高考三年模拟》，她回应说自己就是体教融合的例子，运动员不能只兼顾一头。
北京奥运那年，陈妤颉出生于宁波的一个田径世家，她的父母都是国家一级短跑运动员——父亲百米最好成绩10秒80，母亲11秒94。但她最初练的是跆拳道和网球。五年级时校运会班级短跑缺人，她被拉去“凑数”，体育老师吴亚存看中了她脚下移动的速度，从此转项田径。
为纠正网球留下的手臂外翻习惯，同一个摆臂动作她练了成千上万次。身高1米61的她采用超高步频跑法，峰值步频约每秒4.8步，触地时间极短，用步频弥补步幅短板。
她的蹿升轨迹几乎是“跳级式”的：14岁在巴西U15世界中学生运动会以11秒56夺冠；15岁在全国冠军赛“跳级”成年组，以11秒29力压葛曼棋、梁小静夺冠；16岁在全运会以11秒10打破亚洲U20纪录，成为全运会史上最年轻女子百米冠军。17岁亚运会11秒06，四年间成绩提升近0.5秒。
她至今保持着“学生运动员”的身份——上午在校上文化课，下午训练两小时，晚上参加晚自习。教练团队坚持“零重大伤病”目标，每周做生理生化指标检测，主动放弃部分赛事为大赛蓄力。17岁的她至今未有重大伤病。
张展硕｜游泳｜19岁
男子400米自由泳决赛结束后，19岁的张展硕举起右手，比出一个“7”。
那代表着他本届亚运会夺得的7枚金牌——涵盖200米、400米、800米、1500米自由泳及三项接力。总共参加了八项比赛，最终七金收官，他由此成为亚运游泳史上首位单届七金得主，追平亚运会历史个人单届夺金纪录。
夺冠之路并非一程坦途。张展硕多次在比赛中上演逆转“绝杀”，其中男子200米自由泳决赛以1分43秒49刷新亚洲纪录；男子4×200米自由泳接力决赛，徐海博、费立纬、潘展乐先后游完，中国队仍落后于日本队，最后一棒张展硕完成逆转，中国队以7分00秒17刷新亚洲纪录夺冠，时隔16年重夺该项目金牌。队友潘展乐称他为“奇迹之子”。
身高1.98米、臂展2米08，张展硕的身体条件在中长距离自由泳中占尽优势。来自山东的他被戏称为“山东王”，目前就读于复旦大学新闻系。此前在全运会上已五金闪耀，从国内高水平赛事持续突破，到亚运会身兼7项全部夺金，成长速度惊人。首次参加亚运会，他给自己打了85分。
严子怡｜田径标枪｜18岁
9月27日晚的标枪决赛，严子怡第一投就掷出70米46，大幅刷新亚运会纪录（原纪录66米09，由奥运冠军刘诗颖在2018年雅加达亚运会上创造）。随后她放弃了其余五次试投，一投便锁定冠军。
其实，这不是她今年最精彩的一枪。今年5月，严子怡在18岁生日后的第二天参加了钻石联赛厦门站，首轮投出71米74，打破亚洲纪录和世界U20纪录，位列女子标枪历史第二位，距世界纪录仅差54厘米。本赛季五场钻石联赛她全部夺冠，世界排名高居第一。
严子怡来自浙江宁波，小学三年级时被体育老师沈金龙发现——“这小姑娘扔垒球比男生还远，是难得的好苗子。最初，她练了七年铅球，成绩中规中矩。教练卢秀荣看出另一条路：”她的身高、爆发力、协调性，太适合标枪了，学动作还特别快。“转项之后，天赋加上一股不服输的韧劲，成绩迅速起飞。”
转项后成绩迅速起飞。2023年，她首次走出国门参加U15世界中学生运动会，铅球和标枪双金到手。次年便“跳级”挑战成人组——在杭州全国田径大奖赛上掷出64米28，不仅刷新世界U20纪录，还跨过了巴黎奥运会的参赛门槛。几个月后的世青赛，她以63米05登顶，领先第二名近9米。世界田联将她列入年度女子新星候选人名单。
教练卢秀荣透露，她在冬训时就投出过71米，钻石联赛的成绩在意料之中。严子怡的回应是：“我想要稳定在这个成绩，而不是我只有今天投出了这个成绩。”
此前，世界田联对投掷项目设有18岁的最低参赛年龄限制，严子怡因此接连错过巴黎奥运会和东京世锦赛。2025年底，世界田联将年龄限制下调至16岁，她才得以在本赛季正式参加成年组国际赛事。明年北京世锦赛和2028年洛杉矶奥运会，她将迎来真正的大考。
陈圆将｜田径110米栏｜20岁
110米栏在中国田径史上有着特殊的位置。从1986年到2018年，中国队在这个项目上实现了亚运会九连冠——32年的亚洲统治。刘翔是这段传奇的核心，谢文骏接棒守住了第九冠。但2022年杭州亚运会上，中国110米栏金牌旁落，32年的纪录终结。此后“中国跨栏后继无人”的质疑声此起彼伏。
9月27日的名古屋雨夜，20岁的陈圆将扛起了夺回这枚金牌的重任。
决赛那晚名古屋下着大雨，逆风裹着水汽扑面而来，湿滑的跑道让跨栏选手的每一步都充满变数。他的对手是日本东道主王牌村竹拉希德——手握12秒92的个人最佳成绩，巴黎奥运会决赛选手。赛前日本电视台甚至提前将金牌标识标注在村竹拉希德的名字旁。热身阶段，陈圆将主动向两位日本选手打招呼，却遭到无视。
起跑后陈圆将并不急于抢位，前半程紧咬对手不放，把冲刺的体力留到最后。后半程村竹拉希德的栏间节奏开始松动，陈圆将趁势提速，以13秒15率先撞线，领先0.14秒。
冲线后，他用英语喊出“Who is the first? China!”
陈圆将2006年出生，最初练的是跳远，后凭借出色的身体素质被教练发掘转型跨栏。他曾获世青赛铜牌，2025年全国锦标赛以13秒18夺冠达标世锦赛，2026年6月跑出13秒14，8月提升至13秒13，跻身中国历史前三。从刘翔到谢文骏再到陈圆将，110米栏的接力棒正在传递。
石升吉｜田径竞走｜19岁
半程马拉松竞走决赛，19岁的石升吉面对的最强对手是日本选手山西利和——男子半程马拉松竞走世界纪录保持者，东道主名将。最终，石升吉以1小时23分32秒力压对手夺冠，为中国田径队赢得亚运会历史第200枚金牌。
石升吉2007年1月生于江苏邳州，早期练习中长跑，2023年4月加入北京田径队后转项竞走——从中长跑转竞走，这个跨度并不常见，但他的成长速度证明了这次选择。
2024年，他跟随国家队出征世界田联竞走团体锦标赛，拿下团体金牌、个人银牌。2025年全运会，18岁的他是男子20公里竞走组别中年龄最小的选手，仅落后于卫冕冠军张俊，获得银牌；随后与奥运冠军杨家玉搭档，在马拉松竞走混合接力中夺金。
短短三年多从业余转项到亚运夺冠，击败了世界纪录保持者——这枚金牌的分量不仅在于成绩本身，更在于它承载的里程碑意义。从1974年中国田径首次参加亚运会至今，我们的第200金由一位19岁的小将来书写。
中国代表团本届亚运会派出36名奥运冠军压阵，但真正的叙事主线终将属于年轻人。这些名字中的大多数，在三年前的杭州亚运会上还未被人知晓；两年后，他们将带着这些成绩向洛杉矶奥运会的领奖台发起冲击。
