文 | 牛星钧
心理健康是人生发展的基石、幸福的源泉。
《2024中国精神心理健康》蓝皮书有关青少年心理健康的调查研究报告显示：以46862名青少年为对象，小学生抑郁检出率超10%，初中生抑郁率超过30%，高中生抑郁率超过40%。由此可见，义务教育阶段学生心理问题处于爆发时期，出现抑郁、厌学、休学的越来越多。
在今年的青岛“两会”上，青岛市人大代表、即墨区国立社会工作服务中心主任王文华，尤为关注“中小学生心理健康教育”。
在她看来，青少年是祖国的未来，青少年的心理健康问题应引起足够的重视。而以上情况在青岛市也不同程度地存在，未来十余年是青少年升学竞争最严峻的时期，引发的心理问题将更加突出。对此，王文华提出以下建议：
健全工作体系
心理服务不是一个单位的事，需要相关部门给予足够重视，共同推进落地落实。应构建各级有人抓、有部署、有措施、常态化，个人知危害、知预防、知化解途径，社会面服务站点方便、易找、管用的全覆盖心理健康服务保障体系。
加大排查力度
加大心理状态普查力度，每年要对中小学生进行一次心理健康体检。早发现、早治疗，将心理问题消灭在萌芽状态。
加强心理教育
对学生家长进行公益心理健康教育讲座，普及家庭教育和心理学知识，学会应对和处理孩子出现的心理问题，最大程度上降低学生升学压力，减少青少年心理问题及极端事件的。
突出预防为主
针对目前心理咨询专家人数少一时难扩充的现状，充分发挥领导小组各责任单位的优势，采取分专题任务的办法，打造一批心理教育精品课程，与心理测试软件一并发放每个学生家长，给青少年扫码观看，自行测试，提前做好预防工作。
加强宣讲化解
整合现有的心理热线和广播节目，运用新媒体技术，组织专家集中打造青少年喜爱、知名度高、质量优、可回放的直播类、音频类心理咨询栏目，自行选择时间观看收听，让青少年受益。邀请国内知名专家通过线下线上同步的方式，开展大型心理健康知识讲座，普及心理调适技巧和救援路径。
加强心理健康教育专业人才培养
协调各大院学加大应用型心理健康专业人才培养力度，完善临床与咨询心理学、应用心理学等相关专业的学科建设，并与社会组织合作建立教学实践基地，开展心理疏导、心理援助等理论教学和实践技能培养，促进学生理论素养和实践技能的提升。
发挥社会组织优势，扩大服务覆盖面
各级政府有关部门要积极支持培育专业化、规范化的心理健康社会组织，通过购买服务等形式，向有需求的对象提供心理咨询服务，发挥社会组织和社会专业工作者在婚姻家庭、矫治帮扶、心理疏导等服务方面的优势，逐步扩大服务覆盖面，并为弱势群体提供公益性服务。
