小时候我们经常被家里的长辈劝导:“多吃点鱼,聪明!”现在我们会对自己的小孩说:“少吃点零食,不健康。”那这些观点到底有没有科学依据呢?事实上,吃鱼有益于智力发展已经得到科学证实,但零食都是不健康的却并不见得。过去鱼类基本只作为餐饮中的菜品,但现在市场上出现了很多鱼类零食,那是否有一款健康的零食,既能采用对身体有益处的鱼类为原材料,又满足现代人对健康营养的追求呢?劲仔深海小鱼就给了我们答案。
原料健康,从源头上远离各类有害物质
随着现代人对食物的标准越来越高,一款零食是否好吃很重要,但安全、营养、健康也成为越来越多消费者的重要选购指标。
早有研究证明,吃鱼对人体多有好处,尤其是营养更为丰富的海鱼。其中以劲仔深海小鱼的原材料鳀鱼为例,这种海鱼以天然海草和浮游生物为食,体内含汞量极低,非常适合日常食用。更值得一提的是,美国食品药品监督管理局(FDA)也将他列为最适合食用的鱼类之一,这也进一步说明劲仔深海小鱼的健康和安全。
营养丰富,多种营养素集于一身
劲仔深海小鱼能被称为健康的零食,自然不仅仅是原料安全,还因为人们能从中获取丰富的营养价值。
鳀鱼作为原材料个头虽小,但是富含了人体所需的各类营养,如天然优质蛋白、矿物质以及维生素等。最重要的是蕴含了极其重要的Omega-3不饱和脂肪酸:DHA和EPA,在人体大脑发育中扮演着重要角色。我们知道,DHA 被誉为“脑黄金”,对大脑发育至关重要,而EPA则能够疏通血液循环,改善大脑中枢神经系统的新陈代谢,这两种不饱和脂肪酸的合理摄入,对于大脑的发展和维护发挥着重要作用。
但是Omega-3脂肪酸是人体无法自行合成的,只能通过食物来获取。目前能有效补充Omega-3的方式就是多吃富含此类营养的鱼类。劲仔深海小鱼作为Omega-3的丰富源头,这对于婴幼儿童,老人孕妇等各类人群的营养摄入都有很强的助力。
现代人对健康饮食的关注度日渐提高,无论是成长中的儿童、能量消耗巨大的年轻人还是需要及时补充营养的老年人,一款健康的零食都能作为日常补充,为提供营养,维持健康带来帮助。劲仔深海小鱼作为鳀鱼的制品,不仅有效锁住了鳀鱼的营养,还满足了人们对健康营养的追求。
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