遇到列车延误，你的心情如何？穿行在英国、法国和比利时之间的高速铁路“欧洲之星”邀请了心理学家对漫漫旅途中的乘客做了调查，然后携手索尼开发了一份歌单，“欧洲之星”说，从此只要一个按钮，世界都安静了。
来自英国基尔大学的音乐心理学博士Alexandra Lamont是负责此次开发的主要研究人员，她把音乐带给人的舒缓功能形容为就像是洗泡泡浴一样轻松。“我们知道情绪会随音乐而变，耳机中的音乐会阻隔掉环境噪音，营造独立的氛围空间。”在高品质的背景音乐里，眼前的一切也没那么糟了。
欧洲之星在列车上的影音娱乐系统提供五种音乐风格，每一种都被赋予了拟人化的生活场景。好好工作系列（getting the job done），是专门为在列车上需要工作的乘客准备的。Lamont说，快速而有力、但并不高亢的声音能够让人保持注意力，最重要的是，解决拖延症。
如果你的这趟旅程很漫长，那第二种快节奏、高音调的上升旋律风格将会让你保持一整天的激动心情。一直保持这种情绪的话，很有可能会出现疲惫的状态吧。没关系，你可以和第三种搭配着听——人在旅途系列（getting from A to B），它旋律的特点是轻快，有让你旅途稍纵即逝的错觉。
此时此刻系列（being in the moment），收纳了一些轻柔而缓慢的节奏，有些还混合了来自自然的风声、鸟声、水声，让你在此时此刻感到平静。最后，干得漂亮系列（a job well done）里的歌曲简直具备了安眠曲的功能，Lamont是这么介绍这组旋律的：发泄掉旅途中多余的能量，进入平静的心态。当你如他所言被带入更安静的世界时，就真的不会感到烦躁了，因为你可能已经睡着了。
列车延误的可能随时存在，但坏心情至少能有所缓和了。欧洲之星的数字主管Neil Roberts说，“我们会给乘客提供超过300个小时的免费内容，我们也一直在寻找改善旅程质量的方法，这份全新的音乐菜单，不管你在工作，还是想好好放松一下，都适用。”
希望这个方法真的有效。
