文｜丁香医生
最近，丁香医生收到很多家长的留言提问：
家里老人都说，经常抱孩子，会把孩子宠坏，以后有的累！孩子哭了，到底要不要马上抱？
那咱们先把答案明确了：不会宠坏，要马上抱！
哭泣和求安慰，是每个宝宝与生俱来的本能。尤其对于 1 岁以内的宝宝，我们要做的就是「无条件回应」。先告诉宝宝「我在」，然后再看情况解决他真正的需求。
孩子哭了不要抱，家长怕的到底是什么
所谓「孩子哭了不能抱」，其实就是哭声免疫法，来自一个臭名昭著的实验。
1920 年，行为主义心理学创始者约翰 · 华生，将一名 9 个月大的婴儿，小阿尔伯特，放在了小白鼠和一些毛茸茸的物体旁边。
只要小阿尔伯特一接触小白鼠，华生就会立刻用锤子敲打铁棒，发出巨大的噪音，一次又一次。
图片来源：https://onedio.co/content/the-most-horrible-experiment-in-history-little-albert-experiment-10962
最后，即使没有任何可怕的声音，小阿尔伯特对于小动物、毛绒玩具都产生了恐惧。
更残忍的是，这种恐惧深深地冻结在了孩子的脑中，实验结束后好一段时间都没有恢复正常。
图片来源：https://onedio.co/content/the-most-horrible-experiment-in-history-little-albert-experiment-10962
这一实验让约翰 · 华生坚信：儿童是可以被训练的，并提出了「婴儿哭了不能抱」的哭声免疫法。
这套方法也漂洋过海流传到了中国，并被不断包装和神话。时至今日，依然有很多家长信奉，抱，会让宝宝的依赖性更强；不抱，则可以让宝宝更独立。
然而，1 岁内的宝宝还不会很好地用语言表达自己，哭泣和比划的行为，其实就是对自己内心需求的一种诉说。
等不到爸爸妈妈的回应，换来的始终只有漠视。一次又一次之后，宝宝又怎么能找到本应该拥有的归属感呢？
孩子真的会被宠坏吗？
看到这儿大家一定会问，那一哭就抱，到底会不会宠坏娃呢？
答案当然是不会！
哭声免疫法一直都受到了很多的质疑，在 40 年后，英国心理学家哈利 · 哈洛的恒河猴实验推翻。
哈洛设计了两个代理母亲。
图片来源：http://psychclassics.yorku.ca/Harlow/love.htm?session=A19sRVsBY90pGgZLqKsmx52pUJ
一位是温暖、柔软的绒布妈妈，触感更像真正的猴子妈妈，但是不提供食物；另一位则是金属丝网妈妈，它坚硬冰冷，但挂着奶瓶提供食物。
在连续 165 天的测试中，哈洛发现大部分的时间，小猴子们都依偎在绒布妈妈身上。当它们受到惊吓时，也会立马紧紧地抱住绒布妈妈，慢慢安静下来。
图片来源：http://psychclassics.yorku.ca/Harlow/love.htm?session=A19sRVsBY90pGgZLqKsmx52pUJ
换句话说，如果只给宝宝提供食物，那仅仅只是一个食物提供者。对于宝宝而言，比起食物，更重要的其实是妈妈温暖的抚摸和安慰，是对妈妈的信任和喜爱。
根据这个实验，哈洛也提出，妈妈的角色之一，就在于当宝宝感到害怕恐惧的时候，提供一个安全的避风港。
如果宝宝因为害怕哭泣时，在最信任的妈妈这里，都无法得到安慰和回应，他该是怎样的绝望？
没有及时回应，反而会对孩子造成不利的影响
而且不断有新的科学研究证明，如果宝宝连「哭」「求抱抱」这种最正常的需求，都得不到满足，他的成长将受到难以估量的影响。
首先，长大后更容易依赖别人。很多人认为，宝宝哭了不抱可以变得更加独立。恰恰相反，不及时给予安慰，可能只会让宝宝哭得更大声。早期给予及时的回应，还能防止宝宝陷入更崩溃的情绪。
其次，生长激素分泌不足。《The importance of touch in development》一书的作者认为，缺乏接触会导致宝宝的生长激素减少，甚至停止合成。因为对这些宝宝来说，在缺少关心和保护的时候，只有先努力活下来，然后才有资格在身高、体重等方面都获得发育。
第三，长时间哭泣可能会损害宝宝的认知水平发展。研究发现，比起哭得少的婴儿，出生前三个月哭闹时间较长的婴儿，智商更低，精细运动能力也较差。
有的人可能会说：那宝宝晚上睡觉哭闹，难道要抱一晚上吗？
大家要明白，睡眠引导和及时回应宝宝并不冲突。睡眠引导不是指放任不管，而是先冷静地分析，然后进行下一步的动作。
最关键的，是弄清楚宝宝哭闹背后「无法诉说的」真实需求。
抱他，并不会宠坏他，而是在帮助宝宝，成为一个更好更健全的人。
内容策划 Mei
题图来源 站酷海洛
参考文献
[1]Watson J B, Rayner R. Conditioned emotional reactions[J]. J Exp Psychol, 1920, 3(1):1-14.
[2]WatsonJ. B., &WatsonR. R.Psychological care of the infant and child. New York: Norton, 1928, 4:81-82.
[3]Harlow H F. The nature of love.[J]. American Psychologist, 1958, 13(12):673-685. http://psychclassics.yorku.ca/Harlow/love.htm?session=A19sRVsBY90pGgZLqKsmx52pUJ
[4]Rao M R , Brenner R A , Schisterman E F , et al. Long term cognitive development in children with prolonged crying[J]. Archives of Disease in Childhood, 2004, 89(11):989-992.
[5]The genetic basis for touch effects
本文作者汤唯
育儿咨询研究师、知乎儿童教育话题优秀回答者
科学审核叶壮
中科院心理所发展与教育心理学硕士、美国心理科学协会（APS）会员
