被潮人们追捧的燕麦奶，是理想的牛奶替代品吗？

  • 翻译 朱晓丹ZXD

最近颇受追求健康生活方式人群欢迎的燕麦奶，被认为是牛奶最好的替代品。除了能够满足乳糖不耐消费者的需求，燕麦奶的脂肪含量更低，纤维更高，对于环境保护更为友好。那么，它真的能替代牛奶，成为人类生活的必需品吗？

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