2018最受欢迎的7个TED演讲 小长假里听听看

来这里寻找灵感吧。

灵感迸发的形式多样,但通常,我们都是在其他人的身上寻找到它的踪影,可能是一个同事,一个朋友,一个熟人,甚至是一个完全陌生的人。那在哪里才能从陌生人身上找寻灵感碰撞的火花呢?想必没有哪个地方能比TED这个广传睿思的非营利平台做得更好。

最开始,TED的演讲都是围绕技术(Technology)、娱乐(Entertainment)和设计(Design)三方面的主题展开的,而如今,TED特有的这些内容简短但极富张力的演讲已经涉足了各个领域的方方面面。这里我们将分享给你今年目前为止最受欢迎的7个TED演讲及其主要内容。

Jaron Lanier:我们该如何重塑互联网

“实际上,早在上世纪80年代,我就在TED做了第一次演讲,”Jaron Lanier说道。Jaron Lanie是一名身兼计算机科学家,作家以及虚拟现实技术先驱等多重身份的TED演讲者。“在那时,我们就清楚地知道,我们即将迎来一个前途未卜的旅程,彼时,我们所需要的技术,所钟爱的技术,也有可能将我们毁灭。” 

Lanier说,在互联网还处于黎明破晓之际,人们就萌生了一个理想化的愿景——互联网应该是一个单纯让人们得以分享知识的开放平台。但同时,人们也预感到了它潜在的阴暗面。而Lanier认为,如今我们已经进入了互联网的阴暗面。广告推广模式在变,社交网络也在跟着变,为用户预制好社交“奖励”和“惩罚”。“我不能再把这些东西称为社交网络,”他说。“我称它为行为粉饰的社交国度”。 

Lanier并不是在责怪硅谷或是这些工具的开发者,但他强调了现如今网络问题的严重性,并且鼓励大多数搜索工具和社交网络对使用或是订阅的用户实行收费模式。

“如果不解决这个问题,我想我们的生存都会变得岌岌可危,”他说。“我们的社会不能变成这样:两个人如果想要交流,只能由想要操纵他们的第三方出资支持,交流方能实现。”

Dan Gartenberg:深度睡眠对大脑的益处,以及我们如何从中获益更多

10年来,睡眠研究科学家Dan Gartenberg一直致力于研究人们如何才能获得更高质量的睡眠,如今看来他和他的团队或许已经找到了答案。现在,很多人都很难拥有高质量的睡眠,睡眠不好似乎变成了一种流行病,美国人现在的平均睡眠时间比20世纪40年代的人们少了整整一个小时。

睡眠质量低下不仅会影响阿尔茨海默症、中风、糖尿病和心血管疾病的患病风险,还会导致人们做出有风险的决定,引发记忆力问题。尽管昼夜节律决定了我们一整天能量水平的变化,但其实大部分人对如何获得充分休息、保持精神充沛可以说是一无所知。

这就是Gartenberg和他的同事们想要攻克的地方。他们一直在研究深度睡眠 ,一种超越轻度睡眠和快速眼动睡眠(REM sleep)的睡眠层次,并发现使用某些声音刺激受试者的深度睡眠,可以让他们的大脑出现更多平缓的脑电波。这些被称为δ波的脑电波与人们的深度睡眠能力息息相关,它们可以将人们的日常交流转化为长期记忆,进而促进他们的个性发展。

Gartenberg和他的团队希望他们的这些研究成果能够得到大众的支持和认可。

Marily Oppezzo:想要更有创意?不妨出去走走。

你的下一个奇思妙想很可能转角就会遇到,你只要走过半个街区,就会发现它了。

Marily Oppezzo是一名研究行为和学习的科学家,在她的一项调查测试中,一群测试者要展开头脑风暴,去思考日常用品的创意用途。她将测试者分为两组,一组坐着,另一组在跑步机上快走。她发现,坐着的测试者,在4分钟内平均想出了20个创意点子,而那些在跑步机上行走的测试者,想出的创意点子的数量比上一组多了近一倍。如果让后者在之后坐着继续进行测试,他们仍然超过平均水平,这就意味着即使在停止步行后,他们潜在的创造性效益也会持续下去。

因此,Oppezzo给出了这样的建议:要是你准备参加一场大型会议,或是遇到了不好解决的难题,你可以先去散散步。但她表示,每次散步时,我们要有意识地找一个问题或是话题来思考,这一点很重要。为了避免遗漏任何在你脑海中浮现的想法,她建议可以使用一款语音记录App。

Jason Shen:想找工作?突出你的能力,而不是你的经验

Jason Shen是TED演讲的常客,根据他的说法,大学所学专业已经快派不上用场了,至少在招聘面试的时候是这样的。

Shen在大学的专业是生物学,但在找工作时,却被Google和其他公司相继拒之门外,但他转而却拿下了手工艺品交易平台Etsy的产品经理职位。他是用什么说服了对方?原因在于他向公司展示了他的能力,而不是他的经验:他仔细研读了该公司全部的IPO申请文件,并建立了一个分析Etsy商业模式的网站,而且提出了四个新功能的想法。

“照这样下去,未来的职业选择中,我们或许都会做我们从未做过的工作,”Shen说。他继续补充道,招聘经理们应放宽搜索范围,不要只关注传统的应聘者,试着在不太可能的地方寻找人才。如果你正在寻求一个新的工作机会,Shen的建议是,在传统简历和求职信之外去展示你的独特技能,即便在职位申请和面试中没有提出这样的要求。

Tapiwa Chiwewe:你无需成为一名专家才能解决重大问题

计算机工程师Tapiwa Chiwewe很喜爱约翰内斯堡这座城市。而这座城市上空笼罩的雾霾,让他萌生了研究空气质量的想法,但在这方面,他毫无经验可言。不过他很快就了解到,仅空气污染便带来了全球最严重的环境健康风险。2012年,全球就有近14%的死亡率来自家庭或周边环境的空气污染。

Chiwewe再次成为了一个孜孜不倦的学生,迅速投入到他的环境研究中,旨在找出一种方法,让他可以利用他在软件工程和人工智能方面特有的经验来帮助构建解决方案。最终他研发出了一个在线空气质量监管平台,该平台通过分析历史数据和实时数据,对不同的污染物水平进行预测,并显示空气质量变化趋势。

“即使你不是这个领域的专家,你的外部专业知识也可能是解决该领域重大问题的关键,”Chiwewe说。“有时候,你所拥有的独特视角,会形成一种非常规的思维方式,它会带来改变,但你要勇于尝试。”他鼓励大家去设想,不去行动会带来怎样的后果,鼓励大家化阻力为动力。去留意那些出于本能的好奇心,如果你对一个超出你专业之外的问题感兴趣,那就想方设法地去解决它吧。

Tanya Menon:拥有好机遇的秘诀?在于你还未曾谋面的人。

想一想你身边最好的朋友。他们和你拥有一样的国籍吗?你们是同一性别,同一种族吗?他们和你是否相像?组织心理学家Tanya Menon,向TED的观众提出了很多诸如此类的问题,呼吁他们能够拓宽社交范围。 

Menon参考了社会学家Mark Granovetter的相关研究, Granovetter发现,大多数人不能通过强关系找到工作机会,即与父母等重要的人之间的关系。相反,他们可以通过弱关系来获取工作机会,即和点头之交和新认识的人之间的关系。弱关系——或是新关系,是“你进入一个全新社交领域的通行证”,Menon说,她鼓励人们可以通过使生活变得相对低效一些,或者尝试偏离一些日常的生活轨迹,打破他们固有的社交习惯。她还建议,可以多去陌生的社交地点,如咖啡厅,甚至是办公楼不同楼层的邮件室。

Menon还建议,在机遇丰富的社交圈打交道时,要多用积极的表述先去肯定自我。同时,不要让人际交往带有交易色彩,比如,一句“不用谢”可以换成“很高兴与你合作”或是“我们是朋友,应该的”。

Susan David:勇敢面对你的情绪,它能带来收获和力量

心理学家Susan David说,我们处理情感的方式驱使着“我们如何去爱,如何去生活,如何为人父母,如何带领他人前行”。当今社会,人们普遍认为情绪是非黑即白的,要么是消极的,要么是积极的,但这种观点本身就是僵化的。“复杂事物当前的僵化思维,于你与我都是无益的”。它也往往是无效和不可持续的。David对情绪抑制的研究表明,越去压抑和忽视情绪,它们只会越发强烈。

生活中唯一确定的就是不确定。David表示,研究情绪灵敏度是构建情绪恢复能力的一个关键因素。她让在场的观众准确标记自己的情绪反应,以确定产生这些感受的原因,这样才是应对情绪具体做法的第一步。同时还需要明白另一个关键点,“情绪是数据,不是指令,”David说。承认情绪并挖掘他们的意义很重要,但这并不意味着让他们控制你。当你感觉到强烈的情绪时,问问自己它想要表达什么,进而朝着这个方向去努力。

 

(翻译:王晴;编辑:潘金花)

来源:Entrepreneur 查看原文

广告等商务合作,请点击这里

本文为转载内容,授权事宜请联系原著作权人。

打开界面新闻APP,查看原文
界面新闻
打开界面新闻,查看更多专业报道

热门评论

打开APP,查看全部评论,抢神评席位

热门推荐

    下载界面APP 订阅更多品牌栏目
      界面新闻
      界面新闻
      只服务于独立思考的人群
      打开