深刻地丧过之后,还是要浅薄地活着啊!

生活的真相到底是什么,没人知道。

北京经过了一场“雪债雪偿”之后,总算是看到了柳絮的影子。

季节从冬变到夏,女孩们还是要穿着露脚面地高跟鞋跑的飞快;邻座的兄弟智齿肿了好几天,也抽不出时间去医院看看。

罗曼·罗兰在《米开朗琪罗》一书中写了这样一句话:“世界上只有一种真正的英雄主义,就是认清了生活的真相后还依然热爱它。”后来这句话被许多人当作高端鸡汤来回传阅。

至于生活的真相到底是什么,没人知道。

大部分人间歇性混吃等死,然后持续性不想死。因为不想死,大家偶尔会展现出踌躇满志的样子来欺骗自己,欺骗生活。

你瞧,生活从没对大家好过,大家都是在勉力活着。

深刻地丧过之后,还是要浅薄地活着啊!

本文由LinkedIn原创,作者刘十九。身体里没住远方和信仰,只有故乡和匆忙,是个俗人。

并不是只有你难

大家都在偷着哭

微博上有这样一个说法:成年生活的特征之一,是你需要安排好时间才敢情绪崩溃。

网络时代,这句话的出处已经不得而知。但是仍旧可以看出来,情绪崩溃的时间在成年人的世界里变得十分可贵。

随着年纪的增长,我们会尽可能的避免情绪崩溃,因为大家心里都明白,调整心情会消耗过多的精力,让人不能全身心的投入在事业和家庭建设上。

朋友前几天曾打电话给我来抱怨新工作,地铁在隧道里穿行,从断断续续的信号中传来她抽噎的声音,她有个讨人厌的上司,还有不太满意的薪资。

似乎全天下的成年人,都面临过让自己觉得生活好难的问题。

不同的是,有的人能解决,有的人假装能解决。

实在骗不了自己的时候,就抽个时间、找个地方哭一场,或者对着身边的人发一次脾气,情绪找到出口,人就暂时感觉不那么难受了。

后来慢慢觉得,人越老,越看不出本来的年纪。直白来说,无论二十多、三十多还是四十多的,乍一看都像三十多的,差别就是三十出头和快四十了。无论你在这张脸上花了多少钱(特别有钱的那种另议),最后都被折磨成一个样子。

后来,终于在眼泪中明白:小时候哭是为了糖,长大了哭是为了不那么苦。

是,生活对成年人真的格外苛刻一些。

生活就像个暴力狂,动不动就对你大打出手,对你恶言相向,抗争不过的,只好学会忍耐。学不会假装笑对生活的成年人,可是会被大家笑话的呦。

你得相信

生活不会让你变得更好

导演黄信尧在第54届金马奖上一举斩获5项大奖,影片中用悲凉压抑的黑色幽默,把底层社会的小人物生活刻画得入木三分。

生活中大家都遇到各不相同的困难,唯一的共同点大概是他们都不曾得到任何人的帮助。

“人生就是这样,落土八分命。”台词之中多少带着点认命的意思,大家都被生活压迫的喘不过气来,但仍然双膝跪地的前行。片子荒谬又悲凉,故事却是导演十几年来的真是见闻。

第24届日专大奖上,电影《百元之恋》也荣获最高大奖。不是什么让人热血沸腾的片子,也不是揭露阴暗的片子,说来奇怪,影片也只是把大家毫无指望的一生演出来了而已:

32岁的一子一事无成,从家里搬出来之后,仍然不会成为努力工作的人,还是个安于现状的废柴。和喜欢的人谈一场恋爱,最后也逃不过男方的劈腿。勤奋的练习拳击,在比赛中放出绝招也没能赢。

故事真的是很丧的故事,没有激动人心的反转,麻雀永远是麻雀,永远变不成凤凰。是一部完完全全讲loser失败的片子,但在豆瓣评分有8.3分。

大概是因为这是我们大多数人的样子吧,成年人的生活中没有惊喜。

坐在工位上看着头顶的天花板,忽然有了一眼望到头的恐惧。晚上躲在被窝里看了很多励志电影,读了很多鸡汤,白天一睁眼依旧觉得是毫无指望的一天。

大多数人的一生,最有意思的事,就是没有意思。

控制好情绪

才会有新的一天

生活对大多数人是真的不好,以前漫山遍野找蒲公英的小孩,现在路过花店也不会多看一眼;盼着邻居家无花果成熟的少年,平时一口水果也不想吃;放学不回家,背着书包满院跑的学生们,也都成了下班就只想瘫倒在床上的大人。

这生活毫无指望,还带着些丧气,让人只想躲起来大哭一场,还要对着亲近的人大发脾气。

谁能想到长大成人的我们,反而对负面情绪毫无招架之力。

美国哈佛大学社会心理学家丹尼尔·魏格纳有一个著名的“白熊理论”。他要求参与者不要想象一只白色的熊,结果人们的思维出现强烈反弹,很快在脑海中浮现出一只白熊的形象。

像是被论文压迫的学生,像是被生活压迫的中年人,像是压迫所有人的不可抗的衰老。大家都清楚,时间到了一切都会水到渠成,可大家仍然在很多个晚上辗转反侧。

心理学家把这种奇怪的现象称为"精神控制讽刺过程"。即,如果你强行逼迫自己控制自身的精神和思维,到头来只能起到反作用,反而"越想做好越做不好",让人感到折磨。

情绪也是如此,越是不断压抑自己的情绪,积攒的负面情绪就会越多,越不想发脾气,最后发的脾气可能越大。

所以,我们应该正确的看待情绪,不能试图回避,让情绪找不到出口。要承认它是自己的一部分,不能过多的排斥,采取合适的方法,充分认可情绪。

在学会接受情绪之前,我们都是把自己叠得整整齐齐的人,后来学会倾诉,找到出口,大家才逐渐变得舒展起来。你若不相信,你就看看,四面八方都是蜷缩的人。

但是没关系,卡罗琳·帕克丝特在《星星上的人》说过,“人生值得欣慰之处便是,每一天都有结束的时候。今天亦不例外。”

“你得对着这新来的日子抱着虔敬的心。”

本文由LinkedIn原创,作者刘十九。身体里没住远方和信仰,只有故乡和匆忙,是个俗人。

本文图片来自影视截图和原作者。为非商业用途使用,如因版权等有疑问,请于本文刊发30日内联系LinkedIn。

2018 领英 保留所有权利

来源:LinkedIn 查看原文

广告等商务合作,请点击这里

本文为转载内容,授权事宜请联系原著作权人。

打开界面新闻APP,查看原文
界面新闻
打开界面新闻,查看更多专业报道

热门评论

打开APP,查看全部评论,抢神评席位

热门推荐

    下载界面APP 订阅更多品牌栏目
      界面新闻
      界面新闻
      只服务于独立思考的人群
      打开