1. 肖然，37岁，湖北人，服装设计师。2000年，刚刚毕业的她背上行囊来到这个陌生的城市，这也是她第一次来到北京。举目无亲，面试碰壁，20岁的肖然曾一度想回老家。但出于对服装的热爱，她选择继续留在这里。13年后，她在涿州买了自己的第一套房。从适应到习惯，肖然说她已经爱上北京。爱它的开放与包容，爱它的时尚与创意。
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2. 2015年研究生毕业后，王伟伟进入媒体做了一名摄影记者，单位帮他解决了北京户口。工作后可以继续从事喜欢的摄影，王伟伟分外珍惜。他说35岁之前会努力赚钱，之后想要得到更多的亲情与陪伴。虽然有想过离开北京，他依然感谢这个城市带给他的机会与平台。
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3. “等这个城市不再包容我，或者我的能力不足以匹配这个城市的时候，会选择离开”。王伟伟很庆幸自己现在还留在北京，北京让他欢喜让他忧，等到挣够离开北京的资本时，也会考虑离开。目前他还在纠结要不要在北京买房子。
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4. “雾霾使我想要逃离北京，我和孩子在家哪里也不能去，感觉很绝望”。由于工作机会多，离家近，2007年，李盈颖来到北京从事平面设计工作。十年间，她已结婚生子，2013年在通州买了自己的一套房子，孩子和老公也都转为北京户口。李盈颖说未来可能会逃离北京，北京太大了，路上花费的时间太多，同在北京的同学，一年也见不上一面。如今，孩子的教育与健康成为她生活里重心，周末她常常带着孩子到远郊游玩，亲近自然。因为房子关乎孩子的教育问题，李盈颖觉得压力很大，未来可能会换房。
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5. 王小丽是一名篮球宝贝，在篮球场上跳舞九年了。在北京读研究生期间，她参加了巅峰队员选拔，经过半年培训考核正式成为巅峰队员，从此开始了表演生涯。如今，她的儿子已经4岁了。生活中的王小丽素面朝天，工作不忙的时候会和老公带着孩子打篮球。她每周利用三天时间从延庆坐公交到五道口学习英语，来回就要花费将近4个小时。但这种忙碌的生活常常让她觉得踏实与快乐，北京总让王小丽有种危机感，激励她不断的学习。对于未来她没有长远的规划，希望可以一直做自己喜欢的事情。
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6. 2014年，崔红霞在通州买了一套90平的房子，这是她来京的第15个年头。崔红霞说北京哪儿都好，就是缺乏人情味，要想扎根的话，你就要拼命努力，否则就会被淘汰。
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7. 20年间，从一名小职员到采购经理，从懵懂少女到如今为人母，崔红霞变得更加自立与成熟。现在，健身与美容成为她日常生活最主要的消遣。未来她最希望可以回老家养老，与亲人快乐的生活在一起。
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8. 17岁时便只身来到北京进修声乐的林杉，在学校附近租了一间只容得下一张床的地下室，最穷的时候兜里只剩十几块钱。大学毕业后他便签约北京某交响乐团，成为一名声乐演员。那一年，林杉拿到了北京户口。经过4年排队，2016年，林杉摇到一套50平米的公租房。在京生活的12年，他从未觉得苦，累的时候他会独自在家弹奏吉他。虽然时常还会想家，但北京也带给他真切的归属感。林杉说，他喜欢北京，会认识形形色色的人，登上更大的演艺舞台。如今排练与演出成为他每天的主要工作，有时候录音要到半夜，但这种忙碌的生活让林杉觉得很踏实。未来他想继续留在北京，一直从事自己喜欢的歌唱事业，实现自己的音乐梦想。
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9. 刘城，23岁，工作第二年，家里人帮他在亦庄买了套150平米左右的新房。2015年6月，刘城刚刚毕业，来到北京成为一档养生节目的电视编导，选题策划、样片剪辑、后期包装几乎占据他全部的工作时间，通宵剪片子更是家常便饭。连轴转的工作时间常常让他怀疑当初的选择，压力大的时候他都会搬出喜爱的望远镜，到阳台上看看满天繁星。
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10. 未来是否留在北京，刘城一直十分矛盾。一方面无限的工作机会与成长空间在吸引着他，但高强度的工作时间与巨大的生活成本也常常让他喘不过气。刘城说北京是一个包容的城市，但不适合生活，能留在北京奋斗，将是年轻人一生中宝贵的经历。
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11. 熊芳，专业驯马师，养马9年。2008年，她同丈夫从武汉来京，当时一个月只能挣两千块钱，9年间，她和丈夫已经拥有40多匹马，每匹价值从几万到几十万不等。如今，她和丈夫在大兴南六环外租下一块马场，在廊坊也买了房，距离马场20公里，开车半小时左右就能到达。
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12. 这群“北京新移民”手中这张可以扎根北京的入场券，既现实又遥远，谈及未来，他们有人打算离开，也有人正在犹豫。他们顾念北京的繁华和包容也在寻找归属感。
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